Cheng Hsin T'ui Shou, die "Kunst müheloser Stärke" ist ist das Herzstück von Cheng Hsin. Im Wechsel von schweißtreibender Dynamik und besinnlicher innerer Forschung und Arbeit spielen und experimentieren wir mit den Prinzipien müheloser Stärke. Wir begegnen den Aktionen unseres Partners ohne den geringsten Widerstand und bleiben bei den eigenen vollständig entspannt. In diesem Rahmen wächst eine Bewegungs- und Interaktionsintelligenz, die nicht nur viel, viel Spaß macht, sondern sich auch als hochgradig funktional erweist.

Wir trainieren Entwurzelungs- Wurf- und Hebeltechniken und viele verschiedene Spiele für die Entwicklung der freien Interaktion auf der Matte.

Entspann dich und lass die Schwerkraft zur Quelle deiner Bewegung werden. Gib nach, bedingungslos, lass alle Widerstände fahren und lade deinen Partner zu seiner eigenen Bewegung ein. Begrüß freudvoll jede seiner Aktionen. Folge. Fühl seine Bewegung und klink dich reibungsfrei in seinen Bewegungsfluss ein. Verschmelze mit seiner Bewegung. Leite die Bewegung und lass sie ganz natürlich in einem Wurf münden.
Hab Spass.